Mindshop

Ab 2019 gibt es YOGA FORTBILDUNGSMODULE für Yogalehrer und Sporttrainer, ein Input für Therapeuten und Yoga Praktizierende.

Die ersten 4 MODULE beziehen sich auf das YOGA IN DEN JAHRESZEITEN.

Seit mehr als acht Jahren hat sich dieYOGAdoris auf das Praktizieren mit den Jahreszeiten spezialisiert.  Mit Hilfe von Meridianwissen aus der Kinesiologie und Yin Yoga, sowie Zen Linien aus dem Thai Yoga entstand vor Jahren ein Konzept des Unterrichtens, welches mehr als körperbetontes bewegen mit sich bringt.

Der Meridian an sich reicht nicht aus, um ein Jahreszeitenkonzept zu erstellen. In diesen MINDSHOP MODULEN werden sämtliche Muskeln, die mit den Jahreszeitenmeridianen in Verbindung stehen miteinbezogen und ihre Funktion und Bedeutung erläutert. Mit diesem Wissen rund um die Basis der Lebensenergie, lässt das Yoga im Unterricht sowie das Üben für sich selbst eine andere Qualität zu.

Ein aufgeschlagenes Buch mit zwei Seiten ineinander geklappt, die ein kleines Herz formen.

Der Körper möchte immer im Rhythmus der Jahreszeit fließen und meist sind wir meilenweit davon entfernt. Die verschiedensten Beschwerdebilder scheinen gerne gemeinsam mit den Jahreszeiten auf.

Jede Zeit des Jahres hat seine Qualität und Besonderheit, seine Hinweise und Möglichkeiten den Körper und die Emotionen zu stärken. Oft tun wir genau die Dinge, die der Jahreszeit nicht entsprechen, verlieren dadurch Kraft und Ausdauer, tun uns schwer zu entspannen und werden anfällig für Krankheiten. Auch beim Yoga wird selten mit der Qualität der Saisonen praktiziert, und auch hier kann man unnötig den Körper belasten oder schwächen.

Der menschliche Körper verlangt wie die Natur das Verändern und Wiederaufblühen, das Zurückziehen oder das sich Ausweiten wollen.

Die komplette Jahreszeiten Modulserie besteht aus 4 eintägigen Modulen und alle Tage finden im Don Bosco Schloss in Baumkirchen statt. Hier finden wir wunderbare Räume mit viel Herz.

YOGA FORTBILDUNGSMODUL WINTER + YOGA FORTBILDUNGSMODUL FRÜHLING

YOGA FORTBILDUNGSMODUL SOMMER + YOGA FORTBILDUNGSMODUL HERBST

Den ersten Termin und Infos für das MODUL WINTER findest du bereits in meinem Kalender.

Die restlichen JAHRESZEITEN MODULE und ihre Termine findest du bald im Veranstaltungskalender bzw. unter News. Trage dich bitte gerne im Newsletter ein, dann erfährst du automatisch davon!